抚州(香港)英煌国际健身俱乐部坐落于抚州赣东大道荣旺商业一楼比邻沃尔玛地处抚州繁华街段。志在打造抚州具规模，完善，的健身休闲航母！
全部采用国内品牌健身器械，有氧设备区域全部设有的液晶电视，可以消除您运动中的枯燥感。俱乐部拥有面积超过300平方米的体操房，每个星期共有60课时不同的健身教程，由外籍以及国内专业教练指导，包括有氧搏击、杠铃操、拉丁舞、肚皮舞、有氧塑身操、形体芭蕾、Hiphop、高温瑜珈二十多种课程。

休闲区

中体时尚休闲区域是会员在锻炼之余享受和欢聚的场所，设有DrinksBar，为您提供运动美食和饮品，有供您免费上网冲浪的网吧。

接待区域

前台设置将热情地带领您领略真正意义上的健身体验。在帮助您进行简短而常规的登记后，我们友善专业的员工将为您效劳任何你所需要的帮助，回答您简洁的问题或者提供您更多的私人帮助

桑拿室

俱乐部宽敞的淋浴及桑拿室设计为单独隔离的空间。宽阔，通风，将带给您舒适每。长期更衣箱的提供，广阔的淋浴室，蒸汽室，桑拿房，梳洗间，大小毛巾，沐浴露，洗发水，所有的这些标准将全天候维持。让您在酣畅淋漓的运动后用身体去感受……

力量型训练区域

曾有一段时间力量训练被当作是专业比赛的运动员活动项目，今天力量训练或举重对于任何想拥有健康体魄的人来说都是可行的。事实上，在过去几年里，研究表明在随着年龄的增长，尤其是稍大一点的年龄段，力量训练的重要性并不亚于有氧耐力。中体时尚为您提供了力量训练里的定点训练和自由训练两种选择。同时我们私人教练也将为您提供专业的指导。

自由训练区

对于许多有经验的运动员来说，他们非常注重自由训练的结果。但是自由训练并不仅仅之针对专业运动员。今天所有类型的人们都喜欢将自由训练作为他们日常锻炼的一部分。无论你是正在健美，或恢复身体，或感兴趣于体形塑造、力量练习等等，自由训练都将在相对很短的时间内给您一个满意的结果。而且，自由训练的字面含义-处理自由重量方面-也将提高你的平衡性，身体的协调性以及全部训练信心。中体时尚只为您提供安全舒适的装备供您享用。

时尚操房

俱乐部拥有设计精良视觉舒适的大面积多功能的时尚有氧操房。提供多样化的训练项目，包括传统的有氧操，形体以及日益流行的瑜迦。令人振奋的有氧操课程均由专业教练为会员指导。无课程期间，跳操房欢迎会员进行私人锻炼。
瑜珈室

优雅的瑜珈室将带您感受印度风情。

瑜伽将它们按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点进行了科学排列。其中26个伸展动作，包括躺卧、站立和盘坐等。这一组扭转弯曲伸展的静态动作能直接刺激神经和肌肉系统，改善脊椎柔软度，特别适合办公室一族练习。除了减肥的作用，由于热瑜伽具有令腺体活动正常化的功能，所以长期练习对失眠、偏头疼、腰背痛、颈椎病、胃肠疾病等都有治疗作用。

动感单车房

全世界单车是健身俱乐部时兴的运动，也被认为是令人兴奋、具活力具有挑战性效果显著的运动之一。中体时尚提供宽敞的健身房以及相应的单车课程。经实践证明，在力量训练和心肺功能提高方面，作为一项低冲击、低强度的运动方式，单车是效果显著的训练方法。该项运动并不必须具备竞技技能或任何其他运动的协调，仅仅……您没有任何的国际专业授权证书，但那并不意味着您不能享受那样的训练。我们的单车为您提供了难以置信的平稳，多样化的种类适合您的不同层次的需要。
有氧训练区

跑步，几乎是所有类型运动员基本的一项练习。作为单独的一项训练，或辅助于其他活动的运动，均有良好效果和益处。跑步机或踏步机从产生开始今已久，如今作为非凡的一门艺术，跑步机不仅为初学者也为专业的运动员提供了的训练体验。很简单，交替两只脚在前，然后腾起，然而，现代的跑步机可以根据您的特殊要求而提供多样化的训练。中体时尚的跑步机安全，，产生平稳保险的训练效果。

私人教练

除了常规的教练指导以外，另外还有国际标准的私人教练服务。一般人会认为，自己不需要全身肌肉，也不想参加健美比赛，私人教练似乎和自己没有什么关系。其实，健身房的私人教练如同你在网球场上的网球教练，学习钢琴时的钢琴教师那样，对你开始愉快的健身历程，形成良好正确的健身习惯有关键的作用。