重庆美沃教育咨询安馨身心健康管理与国际两大知名品牌合作，从身体健康和心灵健康两个方面着手，致力打造个人和幸福和谐家庭。

身体健康管理
身体健康方面与国际知名环保健康品牌Melaleuca合作，从日常家庭护理到个人自身身体的内外调节呵护你的健康，并有定期的户外运动、中国传统养生课程、瑜伽、健身操等活动，让你舒缓情绪，释放压力。
心灵健康管理

心灵健康方面主要涉及有个人心灵成长、婚姻两性关系、亲子关系、职场两性关系等，所有知识体系都是建立在心理学基础上，其合作品牌Mars Venus,是由《男人来自火星，女人来自金星》的作者John Gray博士创办。
它将“道”与“术”结合。“道”：决定及指引你人生的方向；“术”：是人生经历中所运用的方式方法。
人所有受苦的根源是来自于不清楚自己是谁？而盲目地去攀附，追求那些不能代表我们的东西。在这里，让我们认识自己是谁，让我们为发生在自己身上的每一件事负起全责，学会臣服，学会思考，学会寻求更好地解决问题的方法。
在这里，我们将学习到两性差异及相处技巧，亲子养育技巧及职场两性相处技巧，各类方式方法将辅助我们迈向一个全新的生活。
打造每一个幸福家庭，是安馨身心健康管理的服务宗旨，我们相信，每一个人都能成为好的自己。

主营业务：
一、身体健康方面：户外运动、中国传统养生课程、瑜伽、健身操、各类身体健康产品等。
二、心灵健康方面：个人成长系列沙龙、婚恋关系，亲子关系，职场两性，生命密码，塔罗牌占卜，一对一服务等。

附：
世界卫生组织对健康的定义:身体、心理及对社会适应的良好状态.
一、世界卫生组织确定的身体健康十项标志：
1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常的繁重工作；
2、处事乐观，态度积极，勇于承担责任，不挑剔所要做的事；
3、善于休息，睡眠良好；
4、身体应变能力强，能适应外界环境化；
5、能抵抗一般性感冒和传染病；
6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调；
7、眼睛明亮，反应敏捷，眼和眼睑不发炎；
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常且无出血现象；
9、头发有光泽，无头屑；
10、肌肉丰满，皮肤富有弹性。
二、世界卫生组织确定心理健康的六大标志：
1、有良好的自我意识，能做到自知自觉，既对自己的优点和长处感到欣慰，保持自尊、自信，又不因自的缺点感到沮丧，甚自暴自弃。
2、坦然面对现实，既有高于现实的理想，又能正确对待生活中的缺陷和挫折，做到“胜不骄，败不馁”。
3、保持正常的人际关系，能承认别人，限制自己；能接纳别人，包括别人的短处。在与人相处中，尊重多于嫉妒，信任多于怀疑，喜爱多于憎恶
4、有较强的情绪控制力，能保持情绪稳定与心理平衡，对外界的刺激反应适度，行为协调。
5、处事乐观，满怀希望，始终保持一种积极向上的进取态度。
6、珍惜生命，热爱生活，有经久一致的人生哲学。健康的成长有一种一致的定向，为一定的目的而生活，有一种主要的愿望。

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