余姚市子陵中学是一所全日制城镇初级中学，以余姚四先贤之一严子陵字命名，创办于2000年，共占地58亩，38669平方米，现学校总建筑面积达17685平方米，按浙江省学校现代化办学纲要规划和建设，环境优雅，设施。现有36个教学班，2008名学生，专任教师118人，其中具有职称的29人，中级职称的教师73人。
　　学校办学伊始，坚持以人为本、思想管理为先的原则，提出成人、成才、成功的育人目标，践行每个人身上都有太阳，让我们身上的太阳发光的教育理念，以综合实践活动（中学生素质拓展活动）为载体，以创建优良的质量、师资、管理、服务、科研品牌为办学目标。大力开展教育创新，确立以成人为底线、成才为活力、成功为追求的德育运作模式，开展外延求广、核心求效、内涵求深的教研组建设活动，组织学生参加形式多样的社会实践与社团活动，学生艺术、体育、科技等个性特长培养成效显著，质量、师资、管理、服务、科研五大教育品牌初显。
　　在十年时间里，学校取得了跨越式发展，学校教育教学质量居余姚市前列，学生在自然科学、信息技术、科技创新大赛等竞赛中多次获得省一二等奖，学校体育总积分连续6年居余姚市名，校女篮获省第二名，学校各艺术社团活动常年开展，群众性艺体活动红红火火，校园剧《检讨》《洗脚》在省第三、第四届校园剧比赛中荣获一、二等奖。学校获得了浙江省示范学校、浙江省体育特色学校、浙江省食品卫生到等级A级、宁波市现代化达纲学校、宁波市环保模范学校、宁波市行为规范示范学校、余姚市群体工作集体、余姚市文明单位、余姚市德育工作集体、市学校等七十余项荣誉，学校还是浙江省实施中学生素质拓展计划试点学校、宁波市中小学骨干教师培训第二批实践基地、余姚市青少年科技教育实验基地、余姚市田径、篮球传统学校。