建瓯一中坐落在风景秀丽的黄华山脚下，学校的前身是创办于清康熙二十五年（1686）的建溪书院。1906年改制为闽北所中学校“建郡中学堂”。后学校先后更名为“建宁府中学堂”、“建瓯中学校”、“福建省第五中学校”、“福建省立建瓯中学”。　解放后，学校教育事业发展迅速。1952年合并私立培汉中学为“福建省立建瓯中学”，1956年校名始称“福建省建瓯中学”。1962年学校被列省56所中学之一。文革前十七年中，学校全面贯彻党的教育方针，教书育人成果显著，共为大专院校输送757名合格新生，并为各条战线培养了大批人才。